嚇人!亂泡腳也可能導致截肢,不是開玩笑

原標題:嚇人!亂泡腳也可能導致截肢,不是開玩笑

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導言

那天是個非常忙碌的日子,六普外在手術室里站了一天,雖說手術成功,心里非常美,可是雙腳卻要廢掉了。晚上回到家,美滋滋地沖完澡,裝了桶熱水端到電腦前,雙腳一泡下去,舒服得快要飛起來。

恰好老媽要視頻,看到我在泡腳,關切地說:「兒子啊,上班這么累,晚上睡覺前泡泡腳,對身體好啊。記住水要熱,溫度要像咱老家殺豬時用的燙豬水……」

我一聽,嚇得趕緊問老媽是不是平時總這樣,好在老媽說:「哎呀,我不行啊,燙得受不了……」

還好還好,老媽沒有如此泡(燙)腳,可是很多人在生活中都有此習慣。他們覺得行走了一天,晚上睡前用熱水泡腳能解乏助眠,哪怕水燙得幾乎沾到就要跳起來。

其實,泡腳雖然舒服,但也有很多地方需要注意。今天,就和大家一起邊泡腳邊掰掰。

為什么泡腳會覺得舒服?

泡腳舒服并非毫無根據,而是有一定生理基礎的。人的大腿遍布著很多血管,這些血管就如同分開的樹杈,泡腳會使局部溫度升高,動脈擴張,動脈血流量增加,而動脈里流動的是富含氧氣等營養物質的血液,這樣就促進了腳底的物質循環。

同時,由于局部溫度高,靜脈血回流也會加快。就像我站了一天,靜脈血回流不暢會導致下肢輕度水腫,這時一泡腳,靜脈血加速回流,就剛好起到了消腫的作用。所以,累了一天,已經筋疲力盡時,用熱水泡泡腳,那感覺真是賽過神仙。

哪些人不適合泡腳?

泡腳的作用和平時治療跌打損傷的「活血化瘀」原理相似。一些賣足浴盆的商家為了提高產品銷量,大肆宣傳泡腳的好處,讓大眾以為泡腳百利而無一害。

其實,泡腳舒爽,卻不適合所有人。正所謂甲之蜜糖,乙之砒霜,下面這幾類人就不適宜泡腳。

  • 下肢靜脈曲張、靜脈血栓患者

下肢靜脈曲張或者靜脈血栓,是下肢靜脈被堵導致回流不暢引起的。正如前文所說,泡腳可以促進動脈血流量增加,所以對此類患者來講,這就如同一直朝腳底灌血,而「出水口」卻被堵住了,于是血液越積越多,進一步加重曲張癥狀。

不僅如此,熱水泡腳還可能引起毛細血管破裂,形成色素沉著,小腿顏色變黑。如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物,導致血液不凝固,則出血情況會更嚴重,一般都是一片青紫。

所以,對于下肢靜脈曲張、靜脈血栓患者來說,切勿用熱水泡腳,很容易加重病情,甚至造成更嚴重的后果

  • 下肢動脈閉塞患者

周圍溫度升高,會增加組織耗氧量,而氧氣需要血液來輸送。下肢動脈閉塞本來就下肢缺血,泡腳時溫度升高,組織耗氧量增加,但因動脈堵塞而不能實際地增加血液量(需求增加了,但供給卻沒有相應增加),進一步導致組織缺氧。

機體缺血缺氧會產生很多有害物質,對健康極為不利。所以,對于下肢動脈閉塞的患者來說,忌泡腳。

  • 糖尿病足患者

糖尿病足,是指因糖尿病導致下肢血管和神經病變,繼而引起腳上的組織損害。通常可以分為三類:神經病變型、缺血型和混合型其中,以混合型最為多見。

糖尿病患者由于足部動脈病變引起缺血,平時更容易腳底冰冷,所以也就更熱衷于泡腳。一泡腳,就會出現上述動脈栓塞的癥狀。

同時,由于患者足部有神經病變,對痛覺、水溫的感覺反饋機制不靈,哪怕很燙的水也渾然不知,這樣就容易進一步損傷皮膚,加重病情,搞不好下肢完全壞死,截肢都有可能,那真的是要撲街了。

所以,家有患糖尿病的老人,諸位可要幫他們留個心眼啊。

日常撕一波

常言道「富人吃補藥,窮人泡泡腳」,說得好像泡腳能治百病似的。有些網站、養生公眾號以及足浴店,打著各式各樣的旗號,推銷五花八門的產品及項目,掙得盆滿缽滿。

網上隨便一搜足浴粉、中藥泡腳粉,簡直就是琳瑯滿目啊,噱頭也是各有風采,什么「中藥足浴、巧治百病」「用腳吃藥、把病泡掉」「腰腿疼痛、藥到病除」等等,還有我們最熟悉的「19.9元一盒,買不了吃虧,買不了上當」。

細看一下其產品成分,竟然有上等藏紅花、冬蟲夏草、脈花黨參等。店家簡直就是造福于民,如此名貴藥材,每盒100包還僅售19.9元……價格實在感人,弄得我心癢難搔。

其實,這些關于中藥足浴可以治病的宣傳,簡直是無稽之談。知名專家六普外在這里提醒大家,如果買到質量無保障的足浴粉,不但不能保健,還可能有負面作用。

比如馬兜鈴、川烏等中藥均含有有毒成分,如果患有腳氣或皮膚破損的人使用,人體的吸收量可能上升幾十倍,久而久之,會對身體造成嚴重不良后果。

有些足療養身店以腳底排毒為噱頭,配合高大上的強離子排毒儀,泡腳排毒時能使水變黑,還有其他各種亂七八糟的項目,唬得大家一愣一愣的。這場景就像是內功深厚的大俠,能運功將毒通過手掌、腳掌排出。

知名專家六普外再次提醒大家:通過高科技儀器泡腳排毒,完全沒有科學依據。

目前,打著高科技幌子的騙局不少,市民選擇此類服務時一定要慎重,不要被一些夸大效果的虛假宣傳所蒙蔽。這種排毒排的不叫毒,是一堆老泥垢啊,要是能把水泡黑,那得多少天沒洗腳,確實該去去毒,不然一脫鞋能毒倒一片人。

所以,對于泡腳愛好者來說,在泡腳之前,首先請排除自己是否患有上述疾病,沒有的話就可以隨意泡了。

但也別信網上那些亂七八糟的偏方,一桶清水足矣。要是有什么腳氣、汗腳之類的,去正規的藥店買些對癥的藥物才是王道。

最后,泡腳水一定要溫度適宜,并非越熱越好。就算是健康人,也別抱著「死豬不怕開水燙」的心態去燙腳,那可是自己的腳,不是豬蹄啊,禁不起這么折騰。返回搜狐,查看更多

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